Když se život krátí

Když nemoc nebo okolnosti ukazují, že se život chýlí ke konci, vstupujeme do jedinečné části cesty. Neexistuje správný způsob, jak ji prožít. Každý člověk je jedinečný a stejně jedinečné jsou i jeho emoce, potřeby a tempo.
norbertpomoc

Jak žít s vědomím blížící se smrti

Někdo se uzavírá do sebe, jiný chce být co nejvíc s lidmi. Někoho naplňuje rozjímání, jiného humor nebo práce. Všechno je v pořádku.


Neexistuje „správná reakce“ na umírání. Existuje jen ta vaše.

Všechny emoce mají své místo

Strach, smutek, naštvání, naděje, vděčnost… někdy i pocit klidu nebo úlevy. Emoce se mohou měnit jako počasí a je to v pořádku.

 

Někteří lidé chtějí mluvit o svém strachu z bolesti i z toho, co bude s jejich blízkými. Jiní mají potřebu zaměřit se na přítomnost, ne na konec. Je důležité dát si prostor k obojímu. Nechat věci přicházet tak, jak opravdu jsou.

Vaše zkušenost je legitimní. Každý krok. Každý pocit.

jsem pripraven 2(1)

Můžeme se na smrt připravit?

Na smrt se nedá připravit úplně. Ale na některé věci ano a mnoha lidem to přináší úlevu, pocit kontroly a důstojnost.Může pomoci promyslet si například:

Co je pro mě v závěru života nejdůležitější?

Kde a s kým chci být?

Jakou péči si přeji a jakou ne?

Kdo má vědět mé přání, pokud bych je nemohl/a říct sám/sama?

Mám vyřízené praktické záležitosti, které nechci nechávat na druhých?

Taková příprava není rezignace. Je to péče o sebe i o své blízké. Nemusíte mluvit o všem hned. Ale mluvte o tom, co je pro vás důležité. Sdílení strachu i přání může posílit blízkost a dát vašemu vztahu novou hloubku.

Pro někoho to může být rozhovor s partnerem, pro jiného se sourozencem, dítětem, lékařem, kaplanem, terapeutem. Důležité je, abyste si sami určovali tempo i obsah.

„Mám tě rád*a. Chci s tebou o některých věcech mluvit, i když je to těžké.“

Někdy právě tahle věta otevře prostor k něžnosti a porozumění.

Není to cesta, kterou byste měli jít sami.

Existují týmy paliativních odborníků, kteří mohou pomáhat s bolestí, psychikou i podporou rodiny. Ať už doma, v nemocnici nebo v hospici. Cílem je co nejvíce života do dnů, které zbývají. Požádat o podporu je projev péče o vaši důstojnost.

Blížící se konec není konec smyslu.

Smrt je hranice, která čeká každého z nás, ale to, co jí předchází, může být plné něhy, blízkosti, odvahy, smyslu. Nikdo z nás neví kolik má času. Ale víme, že každý okamžik může být pravdivý a důležitý.

Nejste v tom sami.

loučení 2(1)

Více článků:

norbertpomoc

Když se život krátí

Když nemoc nebo okolnosti ukazují, že se život chýlí ke konci, vstupujeme do jedinečné části cesty. Neexistuje správný způsob, jak ji prožít. Každý člověk je jedinečný a stejně jedinečné jsou i jeho emoce, potřeby a tempo.

neuro.d - verca

Humans of Neuro.D #010 Verča

„Humans of Neuro.D“ je série rozhovorů. Zaměřuje se na lidi, kteří mají něco společného s neurodegenerativními onemocněními, primárně pak na ty, kteří jím sami procházejí. Nejedná se o náhled do diagnózy, ale do života. Přestože zúčastněné spojuje právě ta, dotazy směřují hlavně k žití samotnému.

sendvic

Víte, že jste možná členy „sendvičové generace“? 

Slyšeli jste už někdy pojem sendvičová generace? Pokud ano, možná si pod ním představujete následující typickou situaci: rodič starající se o malé, třeba školkové dítko, a zároveň o svého staršího rodiče, kterému rychle ubývají síly. Takový obraz je ale jen malým výsekem toho, kdo všechno se může v pomyslném sendviči ocitnout.

Bara_fyzio_motivace

Nebojte se s fyzioterapeutem mluvit o svých potřebách, plánech a snech

Fyzioterapie je můj denní chléb už nějaký ten pátek. A čím víc pátků mám za sebou, tím větší roli přikládám vztahu mezi terapeutem a pacientem, vzájemné důvěře a motivaci. Já bych teď ráda napsala pár vět právě o motivaci, ale ona stejně úzce souvisí i se vzájemným vztahem a důvěrou.

Any

Humans of Neuro.D #009 Vanesa „Any“

„Humans of Neuro.D“ je série rozhovorů. Zaměřuje se na lidi, kteří mají něco společného s neurodegenerativními onemocněními, primárně pak na ty, kteří jím sami procházejí. Nejedná se o náhled do diagnózy, ale do života. Přestože zúčastněné spojuje právě ta, dotazy směřují hlavně k žití samotnému.

norbertpomoc

Dovolit si plakat, přijmout pomoc, hledat smysl

Jak se vyrovnat s nově vzniklou obtížnou situací? Co dělat, když se dozvíte o vážné nemoci? Zpráva o vážném onemocnění – zvlášť takovém, které ovlivní váš život dlouhodobě, jako jsou neurodegenerativní choroby – může být otřesem.